眼下正是吃水果的好季节，好多市民认为葡萄应该是中秋节时甜。现在距离中秋节还有两个月，葡萄已经很甜了。现在葡萄是“大棚”产品，紧接着从新疆吐鲁番远道而来的小蜜蜂就要大量上市。等到八月末，露天产的普通开始接力上市。喜欢吃葡萄的市民可以一直吃到10月。

地产大棚葡萄抢鲜上市

现在的种植手段几乎可以颠覆市民的以往观念，不是中秋节才能吃葡萄，提前两个月也可以吃到。巨峰葡萄已经在半个月前就大量上市了。“现在市面上的巨峰葡萄是早熟品种，都是大棚里种的。大棚里温度高，可以比露天葡萄提前上市。”千山区大孤山镇摩云山村村民毕恩全有一片露天葡萄地，预计8月末能上市。“只要肥水供应足，大棚里的葡萄和露天种的普通口感几乎没差别。”毕恩全解释道。

新隆嘉水果超市店长范焕说，目前巨峰葡萄的市场价格在5.5-5.8元/斤，价格跟去年持平，没有太大波动。

新疆“小蜜蜂”马上抵鞍

鞍山水果采购商于洋目前正在新疆收购“小蜜蜂”，吐鲁番是“小蜜蜂”葡萄的主产区。品质好的当水果卖，挂型不好看的就晒成葡萄干。“眼下正是吃‘小蜜蜂’的季节，无论是口感还是糖分都恰到好处。 ”于洋称。

如今市场上已经有卖“小蜜蜂”，但半个月后“小蜜蜂”才进入销售高峰期，并且能持续2个月左右。到10月中旬全部结束。“不过今年‘小蜜蜂’产量大，品质好。价格也相对便宜。”于洋称，去年“小蜜蜂”上市初期一度卖到15元/斤，今年市场价格仅8-10元/斤。“小蜜蜂”价格相对巨峰要贵一些，其中包括损耗部分。

长年跟葡萄打交道的于洋教市民一招如何挑选质量品质上乘的“小蜜蜂”：葡萄粒泛白，略带微黄的属于品质上乘的，口感也好。

无核寒香蜜去年火

大家常买的葡萄通常是巨峰、小蜜蜂和玫瑰香，其实还有些葡萄品种近几年也很火。去年火的应该算是无核寒香蜜。葡萄种植户毕恩全今年也种了这个品种，“去年种的无核寒香蜜刚摘下来就卖15-20元/斤，而且根本不够卖。今年葡萄还没成熟，已经有很多人来预订了。 ”毕恩全称，无核寒香蜜，口感真是香甜如蜜，含糖量高达18-20%。

还有一个新品种叫醉金香，果粒大，金黄色。有人觉得寒香蜜太甜，接受不了，那么醉金香的玫瑰香味则是恰到好处。此外，产自云南的黑提和辽南产的马奶葡萄市场上也有售。爱吃的葡萄的市民可以挑选适合自己口味的品种。

专家：葡萄好吃也不能多吃

双山医院营养科主任宋其展称，中医认为，葡萄可益气补血、生津止渴、健脾利尿、清热解毒，除了糖尿病、高脂血症患者要少吃外，大部分人都适合吃。不过，葡萄虽好，一次也不能吃太多，每次不要超过4两。吃太多了，糖分容易摄入过多，而糖容易吸收，容易转化成脂类。